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Imagen de un torero de perfil, esperando en una nube de polvo al toro que sirve para ilustrar el blog de Araceli López Echando un vistazo a … La Vida como un Ruedo

La Vida como un Ruedo

Por Araceli López Méndez R.Sc.P.
araceli.lopez29@outlook.com

Antes que nada, quiero aclarar que, con este tema, de ninguna manera pretendo tomar partido a favor o en contra de las Corridas de Toros. Únicamente es un medio más para ver la vida desde otra óptica.

En alguna ocasión escuchaba una entrevista con un gran y famoso torero, y, conforme transcurría la conversación, notaba la pasión con la cual ambos personajes, entrevistador y torero, hablaban de la Fiesta Brava. Las preguntas incluidas en la plática eran si el torero en cuestión experimentaba lo siguiente: el miedo que se explica por sí mismo y sí hay y mucho; la religión, en este caso, el torero se acoge a la Virgen del Carmen a quien se encomienda para sentirse protegido y amparado; la superstición, mucho muy supersticioso, no puede haber ciertas personas con el torero antes de la corrida, el ritual para vestirse, etc.; la gran incógnita acerca del temperamento del toro, la valentía que se requiere para superar el temor, y por último, si el público apoyará o no para favorecer el desempeño.

Posteriormente, por estos comentarios y otros más, empecé a figurarme que el ser humano es como un torero, imaginando que el ruedo es la Vida donde para empezar se tienen tres primeras opciones para lidiar con ella; recibir al toro de rodillas arriesgándolo todo y que quizás nos arrastre salvajemente; de pie ante el toro, bien plantado, expectante pero dispuesto; o evadiendo al toro y correr a la barrera para evitar encarar cada momento. Luego entonces, es nuestra elección qué y cómo queremos salir del ruedo (la Vida), en camilla, en hombros o abucheado, pero no por la gente, sino por nosotros mismos de acuerdo con nuestra resolución. Asimismo, veo al miedo ahí, interviniendo, pero siendo contrarrestado por el valor sin supercherías y tal vez acompañados por rituales que nos conecten con la Sabiduría Divina, entendiendo que Es y Está en nuestro interior como nuestro más fiel acompañante, Ese que no nos suelta, el manager perfecto que no juzga sólo ama y que está presente SIEMPRE. Además, imaginaba al público como las personas que nos rodea, familiares y amigos quienes nos alientan, estimulan y aceptan, y en otros casos, los que están desde el aspecto negativo e incluso toxico a quienes tenemos que aprender a no odiar, sino que son solo parte del aprendizaje en la corrida. Finalmente, somos nosotros quienes declaramos el universo que queremos co-crear, ya sea consciente o inconscientemente.

Ernest Holmes, el fundador de la Ciencia de la Mente nos comparte en su libro «Este Algo llamado Tu» lo siguiente: “Tú perteneces al universo en que vives, eres uno con el Genio Creativo que existe detrás de esta inmensa variedad de movimiento incesante, de este flujo original de vida. Eres tan parte de éste como lo es el sol, la tierra y el aire. Existe algo dentro de ti que te dice esto –como el eco de una voz desde la cumbre de una montaña de visión interna, como una luz cuyo origen ningún hombre ha visto, como un impulso que se eleva desde un manantial invisible.”

Así pues, les invito a ser valientes y tomar elecciones, a aceptar ser artífice de nuestro propio universo, pero, sobre todo, a fomentar esa fe que nos mantiene en la certeza de que somo uno con el Uno Único.

Afirmación: “Solo hay una Vida, la Vida de Dios, la Vida perfecta que es mi vida también” – La Ciencia de la Mente.

Imagen de mujer y bebé recién nacido que inspira el blog de Araceli López... echando un vistazo al amor

Echando un vistazo al… AMOR

Por Araceli López Méndez R.Sc.P.
araceli.lopez29@outlook.com

“El amor es una locura temporal. Entra en erupción como un terremoto y luego se desploma. Y cuando se calma tienes que tomar una decisión. Tienes que averiguar si tus raíces se han entrelazado tanto que es inconcebible que alguna vez debas separarte. Porque esto es lo que es el amor”. (“43 frases de San Agustín sobre el amor y la fe”)
San Agustín

Se han escrito tantas y tantas canciones de amor, tantas odas y poemas de amor, tantas historias de amor que en un momento dado no sabemos cuál elegir dependiendo de la experiencia que estemos viviendo. Alguna vez escuché una canción que iniciaba diciendo “Ay el Amor, cosa tan rara” y bueno, si bien no es esa cosa tan rara, si nos hace actuar de formas inesperadas hacia los demás, y en esta confusión que se crea en nuestro interior, olvidamos el Amor más puro, incondicional y con total aceptación que debemos sentir, y ese es el Amor hacia nosotros mismos.

En lo personal y cuando inicié el proceso de sanación a mis heridas expuestas y derivadas de relaciones que habían lacerado mi alma, fui descubriendo de forma gradual, que todo se remite a la autoestima, a la valoración, visión y amor que tengo hacia mí. Así que empecé a amarme poco a poco, desde una perspectiva diferente a la que hasta ese momento conocía y que todavía, en algunas ocasiones, ejerzo a base de esas ideas añejas y retrogradas de premio y castigo, de juicio o prejuicio, de culpa y/o preocupación dado que es lo que aprendí durante mucho tiempo.

Pero no fue hasta que nació mi primer sobrino nieto que algo pasó en mi interior. Matteo, este gran amor mío, nació en Toronto y los procedimientos en cuanto a los partos se refiere, es diferente que en nuestro país. Así que tuve el privilegio de poder cargarlo a la media hora de nacido. Cuando lo sostuve entre mis brazos, no pude evitar el llanto a causa de lo que estaba sintiendo, fue algo verdaderamente sublime, único y le pregunté a Matteo ¿Por qué te amo tanto, con esta aceptación e incondicionalidad, con esta entrega total, si ni siquiera nos conocemos, aún no nos hemos tratado? Y es ahí cuando comprendí completamente el significado más profundo del Amor descubriendo que yo no me amaba así. Ciertamente, si he modificado la actitud y relación conmigo misma, no obstante, en ese instante, algo se transformó dentro de mí. Matteo me dio la clase más grande de mi vida de lo que significa el Amor.

Hoy, cuando me miro al espejo, procuro darme esa entrega total a mi propio ser y no olvidar que me debo la más grande fidelidad y la mayor aceptación; La entrega incondicional a través de la cual me amo en las buenas y en las malas, en la salud y en la enfermedad; en la alegría y en la tristeza, en la abundancia y en escases.

Este nuevo conocimiento que Matteo trajo a mí, me da la claridad para evitar el juicio y el prejuicio, a soslayar etiquetarme o etiquetar a otros, pues las etiquetas, solo sirven en la ropa para ver la talla, marca o instrucciones de lavado. A comprender que los asuntos acerca de los demás no son a mis tiempos ni bajo mis criterios, sino que es el canto acompasado de la Vida que sabe siempre que todo tiene su momento, así como yo tuve el mío para amarme.

Me siento sumamente agradecida por sentir que cada vez se amplía más y más en mí, el poder de amar a los demás desde la integridad y la congruencia; Que sí se puede amar con un amor universal a los seres que, en un momento dado, formaron parte de nuestra vida y son un fragmento de nuestra historia, pero que, al ya no amarlos romántica o amistosamente, ni volver a relacionarnos con ellos(as), no significa que no se pueda sentir ese amor donde se da las gracias por la experiencia, se les desea lo mejor, y, sobre todo, se les bendice.

Hoy los invito a amarse incondicionalmente, a bendecirse, a ser compasivos con ustedes mismos, a comprenderse, a perdonarse y a aprender a hacerse responsables de la participación que toman en sus relaciones para poder amar y ser amados con
plenitud y libertad, pero, sobre todo, saber que no están solos, que la más segura e
importante compañía.Es y Está siempre en su interior.


¡Feliz día del Amor, y que viva siempre en nuestro corazón!

AFIRMACIÓN: “Soy una creación que emana del Amor, por lo tanto, soy una expresión de Amor pasando por una experiencia humana ¡Y ASI ES”.

Figura femenina eterea

Desnudar el Alma

por Araceli López R.Sc.P.
araceli.lopez29@outlook.com

“Desnudar el alma” es, digamos, la intimidad, es la zona abstracta que una persona se reserva para un grupo acotado de gente, generalmente familia, amigos, pareja, guía espiritual y/o terapeuta.

Si bien, este ejercicio puede resultar fascinante, ¿qué sucede cuando “desnudar el alma” se convierte en un asunto de miedo, de temor provocando una tremenda insatisfacción, una gran inseguridad, una barrera que nos impide fluir con la vida?

El temor a “desnudar el alma” tiene origen en la niñez y/o la adolescencia, cuando a través de las comparaciones, castigos, regaños y reprimendas, l@s niñ@s se vieron sometid@s a chantajes y manipulaciones con el fin de educar. Es bien sabido que los seres humanos somos víctimas de víctimas, ya que, la formación que se llevó a cabo generación tras generación, fue transmitida hasta hace poco tiempo de una forma sumamente tradicional, de maltrato y culposa. Afortunadamente, esto se está modificando y tendrá, como todo tipo de evolución, su punto de quiebre y transformación.

Por otro lado, también es posible que se hayan tenido vivencias traumáticas pendientes por sanar o superar que nos mantienen avergonzad@s y consumid@s por el dolor.

Dicho lo anterior, para muchas personas resulta tortuoso “desnudar el alma” en virtud de que, abrir el corazón, puede representar el ser juzgad@s y/o rechazad@s.

Desafortunadamente, casi nadie nos enseña a aceptar que somos mucho más que la piel que habitamos, que el carácter que hemos forjado, que el pensamiento que nos individualiza. Nuestra verdad, nuestra realidad inexorable es que “somos un espíritu pasando por una experiencia humana”, tal y como nos refiere el gran sabio Teilhard de Chardin, y, por ende, estamos aprendiendo a dirigir nuestra apariencia carnal conocida como ego; a romper con las tribus, clanes y lealtades que nos han precedido y de quienes heredaremos un cúmulo de conocimiento dubitativo, inseguro y medroso a través de la mente subconsciente y colectiva. Dado lo cual, “desnudar el alma” dentro de la experiencia meramente humana, debería ser algo liberador, de tolerancia, de empatía y compasión, pues es sólo una parte de nuestro ser que no debe ser juzgado. No obstante, y regularmente, desistimos y nos ahogamos en las auto recriminaciones cuando nos sentimos defraudad@s por los demás cerrándonos a toda oportunidad, culpando a otr@s y a las circunstancias, olvidando que esto que llamamos vida terrenal, es únicamente un gran teatro, una gran apariencia.

Hoy les invito a no desistir, a ser intuitiv@s para elegir el espacio y la persona idónea quien escuche sin juicio nuestra exposición al “desnudar el alma”, con consideración y respeto hacia la persona que albergará nuestros relatos, pues no es un asunto de vaciar nuestro veneno en otr@, sino de ser auténtic@s para permitir que nuestra chispa divina brille y mantenga de manera consciente el lazo indivisible del Amor.

Afirmación: “yo soy, lo que Yo Soy. Yo soy, lo que Dios Es. Evito el juicio y permanezco desnudando mi alma al bien ¡Y Así Es!

Niños jugando con sonrisas para ilustrar el blog escrito por Araceli López Echando un vistazo al… LIDERAZGO

Echando un vistazo al… LIDERAZGO

Por Araceli López Méndez R.Sc.P.
araceli.lopez29@outlook.com

Es de comprenderse que una de las tareas menos sencillas en la vida es la de ser padre, y en la historia de la humanidad, este rol se ha venido aprendiendo sobre la marcha y en base a la práctica pues antes no había tanta información y estudio al respecto. Afortunadamente, hoy en día existen múltiples libros, cursos, talleres, etc., que apoyan directamente a los padres para darles una información más amplia, y, de esta forma, tengan un abanico de posibilidades para despertar la consciencia en los niños de una forma natural creando hábitos de pensamiento y paradigmas más sanos en su vida. Un elemento que puede contribuir a un hijo a tener una existencia más fructífera y responsable es el “liderazgo.”

Cuando escuchamos este término, regularmente nos remitimos a los dirigentes de países, empresas, o de movimientos sociales y espirituales. Por supuesto hay muchos que son buenos y otros que no lo son. No obstante, sembrar este concepto en los niños significa apoyarlos a pensar que no necesariamente llegarán a dirigir los destinos de países o empresas, sino que sepan de qué forma y hacia donde van a ir dirigiendo su propia vida. Que ellos pueden liderar su destino positivamente tomando decisiones que los alienten a ser individuos responsables en todos sus actos. Que este “liderazgo” personal sea un ejemplo de vida en su propio ámbito atrayendo para sí paz mental y emocional.

Para generar líderes, es necesario hacer una disciplina de pensamiento, un enfoque y una visualización dirigida precisamente hacia el “liderazgo” con un alto sentido de consciencia, de humildad, de respeto y de aceptación personal y por ende hacia los demás. Un verdadero líder es aquel que transmite más que con palabras con hechos, todo un esquema de valores y principios inalienables que rigen su mente, sus emociones, sus dichos y concluyen con sus actos.

Nunca es tarde para iniciar el viaje al propio “liderazgo.” Siempre está latente la oportunidad de elegir qué ser y hacer. Iniciemos con un paso a la vez, pero con ese paso firme y concreto que nos lleve a experimentar una vida mejor, y seamos punta de lanza en el ejemplo para que los niños sean capaces de utilizar su poder personal de maneras insospechadamente maravillosas sin olvidar considerar que un líder contiene dentro de sí las siguientes “as”:

Autoestima, Autonomía, Autenticidad, Autosuficiencia y Autosatisfacción.

Gracias por leerme y hasta la próxima.

AFIRMACIÓN: Yo soy el líder perfecto de mi vida. Yo soy lo que “YO SOY”, por lo
tanto, vibro en la energía más alta de poder desarrollando en mi interior una gran
autoestima, autonomía, autenticidad, autosuficiencia, autosatisfacción
sintiéndome pleno y valioso en todo momento ¡Y ASÍ ES!

Maleta atiborrada que sirve para ilustrar el blog de Echando un vistazo a …La Vida es un Viaje escrito por Araceli López

La Vida es un Viaje

Por Araceli López Méndez R.Sc.P.
araceli.lopez29@outlook.com

Si queridos lectores, creo que la vida es un viaje. Recuerdo cuando realicé mi primer viaje sola al extranjero. Realmente llevaba una enooooooorme maleta. ¡En ella tenía varios zapatos, bolsas, vestidos para varias ocasiones, traje de baño, pantalones, blusas, faldas, ropa interior y dos o tres pijamas, pantuflas desde luego, ¡¡¡ah!! y unas sandalias monas por si había que ir a la playa.

Desde luego, no podía faltar el perfume, accesorios, maquillaje, secadora de pelo, peine, cepillo, artículos de tocador y baño.

Adyacente a esto, regresé con maleta extra por todo aquello que va uno comprando en el camino.

Dioses, que pesado era todo aquello para mí. Que desgastante subir, bajar, empacar, avión, escaleras, y otros detalles. Disfruté del viaje parcialmente gracias a este arguende.

¡¡¡En mi segundo viaje, eureka!!! mucho más cómoda, la mitad de lo que llevé la primera vez. Tercer viaje, una cuarta parte de la primera experiencia. Mi más reciente viaje y estancia en Toronto por seis meses, maravilloso, una maleta mediana y listo.

Para una servidora, este es un claro ejemplo de la forma en que en que solemos viajar por la vida. Cargamos con situaciones y gente demasiado pesadas para llevar a cuestas. Traemos en esa maleta un exceso de equipaje en culpa, miedo, vergüenza, conjeturas, etc., etc. Físicamente, esto provoca que nuestra columna vertebral se deteriore, nos salga joroba, nos encorvemos, nuestros hombros duelan, nuestras piernas y pies se cansen y nos sintamos fatigados, tal y como cuando cargamos una maleta llena de objetos inútiles para un viaje corto.

Emocionalmente, estamos desorientados, inconformes, frustrados y amargaditos. No disfrutamos del viaje que es la vida. Todo lo enjuiciamos y nos creemos dueños de la verdad absoluta. Vemos como enemigos a aquellos que difieren de nuestra opinión, sin ver que únicamente piensan diferente.

No conforme con todo esto, adquirimos más y más situaciones en el transcurso de la vida y forzosamente, repercute en nuestra parte espiritual, es decir, experimentamos un vacío que no podemos llenar con cosas externas.

Hoy he aprendido que la mejor forma de viajar por la vida, es ligera, adaptándome a los horarios e itinerarios que yo elijo y también a los que la vida me impone.
Cambiando de actitud y aprendiendo de las lecciones. Viajando con una maleta verdaderamente práctica, con artículos valiosos como la decisión y la confianza a pesar del miedo; como el perdón, la fortaleza y el amor por encima del rencor y la venganza.

Viva este viaje sin fin que es la vida y que tiene mucho por escudriñar, mucho por asombrarnos y mucho por enseñarnos. Disfrutemos de la vida tal y como un viaje a otros lugares. Gocemos de sus sabores, de sus colores, de sus paisajes, de los encuentros, de su gente, de sus ambientes, de sus costumbres y “a donde fueres,
haz lo que vieres”.

Namasté.

AFIRMACIÓN: Hoy elijo viajar ligero por la vida; libre y dócil, sin resistencia, sin temor, sólo con amor y comprensión ¡Y ASI ES!

¿Te ha pasado algo similar? deja tus comentarios por favor. Muchas gracias