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Ilustración etérea con fondo dorado y flores blancas que simbolizan pureza y vida eterna. Una mujer contempla el horizonte con serenidad, junto al texto “Cuando la Ciencia de la Mente honra la vida más allá de la muerte”.

Cuando la Ciencia de la Mente honra la vida más allá de la muerte

Echando un vistazo a las… Similitudes entre el Día de Muertos y
la Ciencia de la Mente
Por Araceli López Méndez R.Sc.P.

“Recordar es volver a vivir, recordar a los
que se fueron es mantenerlos vivos.”

Que fecha tan bella la del Día de Muertos. Como sabemos, esta celebración se lleva a cabo en varios países del mundo con el nombre de Día de Todos los Santos”, pero nada tan especial y significativo como en México. Si bien, Janucá y Yom Kipur en la tradición judía son celebraciones tan sublimes e inspiradoras, o bien, el Día de Acción de Gracias en el Norte del Continente Americano es tan revelador y motivante, nuestro Día de Muertos no se queda atrás, sin pretender hacer ningún tipo de comparación, pues todos son únicos y sagrados, esta ceremonia ha cobrado una relevancia no solo local, sino a nivel internacional, tanto, que el tema ha sido motivo de inspiración para crear una hermosísima película como “Coco”.

En lo personal, también me he sentido inspirada a encontrar varias similitudes entre la celebración de Día de Muertos y la filosofía que practico desde hace ya casi 18 años, la Ciencia de la Mente. Vale la pena mencionar, que en la Ciencia de la Mente realizamos una ceremonia especial conocida como: “En Memoria de… (nombre de la persona)”, y que preferentemente se realiza a partir de 40 días o más, después de la partida del ser querido debido a que las emociones por el duelo están un poco más serenas y se puede participar con un corazón abierto y más conscientemente.

Dicho lo cual, aquí me permito compartir estas maravillosas coincidencias:

  1. En ambos casos, es una celebración a la Vida y en lo particular, la vida de las personas que se han adelantado a esa inexorable cita a la cual todos acudiremos.
  2. Recordamos con alegría sus anécdotas, sus enseñanzas, los momentos cruciales compartidos con la familia y amigos, y muchas memorias entrañables que nos remiten al amor, a la reconciliación, al reconocimiento y al perdón.
  3. Es un día de agradecimiento en virtud de que, gracias a su presencia física en otro tiempo, nos dejó recuerdos imborrables y lecciones importantes y en la mayoría de los casos, su ADN.
  4. Se construye un altar en el cual incluimos fotografías, alimentos, bebidas, objetos e incluso la música que más le gustaba a ese ser tan amado para recrear una convivencia sagrada y plena.
  5. Incluimos alguna(s) lectura(s) que en específico acaricie el alma y que nos recuerde que esos seres perduran eternamente en nosotros, tanto en el aspecto material como en el espiritual; Evocamos que la Vida es eterna y que un día nos reencontraremos en otro plano, por lo tanto, la mejor manera de honrar a los que se han ido es viviendo, pero viviendo bien y muy bien.
  6. Se trata de una celebración de aceptación y de aprender a vivir con la ausencia física y tal vez con dolor, pero es un dolor suave y hasta con una lágrima furtiva consoladora y sin sufrimiento, pues la energía que animaba a ese cuerpo prestado, no se destruye, solo se ha transformado en más luz y en un espíritu que ha evolucionado.
  7. También se comparte la inmortalidad del ser, pues perduraremos más allá de la muerte física dado que permanecemos en la memoria de nuestros seres amados y en la asombrosa genética, y, más allá de lo físico, continuamos en una expansión espiritual divina.

Por último, los invito a conmemorar esta fecha tan generosa recordando, no solo a nuestros seres amados, sino a recapacitar en que cada día podemos morir a situaciones no sanas y a renacer a una vivencia mejor, a una versión reformada de nosotros mismos y a probar una existencia de plenitud en el Espíritu que nos da la energía para transitar por esta fabulosa experiencia llamada Vida.

Afirmación: “Aquí y ahora, con un corazón abierto, agradezco a todos los seres que se han adelantado en el camino, por dejar huella de una u otra forma en mi corazón y en mi alma ¡Y Así Es!”

    Mujer de espaldas iluminada por un corazón dorado en el pecho, contemplando un cielo estrellado reflejado en agua tranquila al atardecer, con la frase “Mírate y ámate, eres único e irrepetible”.

    Mírate y ámate, eres único e irrepetible.

    Echando un vistazo a … Mírame
    Por Araceli López Méndez R.Sc.P.
    contactoaracelilopez29@gmail.com

    «No busques la aprobación de los demás, no necesitas la validación de nadie para sentirte completo». Anónimo

    ¿Recuerdan algún momento de su infancia en el que, con ilusión en el corazón, pedían a sus papás, abuelos, tutores o a quien estuviera a su cargo que los miraran después de un logro que para ustedes era inmenso? Quizás resuenen en su memoria aquellas frases tan sencillas como profundas: “¡Mírame, mamá!”, “¡Mírame, papá!”.
    Algunas veces recibimos atención, aliento o una sonrisa. Pero muchas otras, la respuesta fue indiferencia, un “estoy ocupad@”, “ahora no”, “sí, ya te vi”, o incluso un regaño.

    Recordar estos momentos no tiene como fin revivir el dolor ni despertar resentimientos. Más bien, nos ayuda a comprender por qué tantas veces se nos dificulta mirarnos y reconocernos tal cual somos: con nuestra luz y también con nuestra sombra; con nuestras fortalezas, pero también con nuestras heridas. Se trata de aprender a vernos como los seres valiosos y privilegiados que siempre hemos sido, más allá de los errores, del temor o de la infancia que nos marcó.

    Es natural que el ser humano busque amor y aprobación, y lo primero que deseamos es recibirlo de nuestros padres o tutores. Pero cuando ese reconocimiento no llega, suele crecer dentro de nosotros la inseguridad y la desaprobación hacia nuestra propia esencia. Lo más desafiante es que esto ocurre sin que tengamos plena conciencia de ello.

    La buena noticia es que siempre podemos transformar esas creencias y hacernos responsables de la vida que anhelamos.

    Y para ello es fundamental recordar que somos uno con el Uno. Somos imagen y semejanza del Creador —o como cada quien prefiera llamarlo— y, desde ese origen divino, portamos en nosotros las mismas cualidades del Poder Supremo. Eso significa que tenemos la capacidad de manifestar el bien y la plenitud cada vez que lo elegimos.

    Hoy quiero invitarte a dar un paso hacia esa reconciliación contigo mismo: mírate, reconócete, ámate y acéptate como el ser único e irrepetible que eres. No se trata de egoísmo ni de narcisismo; al contrario, es un acto de honestidad y de amor profundo. Cuando aprendemos a aprobar nuestra propia existencia, comenzamos a vivir en paz, a respetarnos y, desde ahí, a respetar a los demás. Porque si estamos bien por dentro, ese bienestar se expande a todos los que nos rodean.

    Por ello, te invito a colocarte frente al espejo y afirmar, con voz firme, con pasión en el alma y convicción en el corazón:

    Aquí y ahora, yo (tu nombre), me miro, porque cuando me miro, existo.
    Aquí y ahora, yo (tu nombre), me miro, porque cuando me miro, me acepto.
    Aquí y ahora, yo (tu nombre), me miro, porque cuando me miro, me valoro.
    Aquí y ahora, yo (tu nombre), me miro, porque cuando me miro, me reconozco.
    Aquí y ahora, yo (tu nombre), me miro, porque cuando me miro, me amo.
    Aquí y ahora, yo (tu nombre), me miro, porque cuando me miro, me bendigo.
    Aquí y ahora, yo (tu nombre), me miro, porque cuando me miro, yo soy.
    Aquí y ahora, yo (tu nombre), me miro, porque cuando me miro, veo al Creador en mi ¡Y Así Es!

    Que estas palabras frente al espejo sean más que simples frases: que se conviertan en semillas sembradas en tu corazón, capaces de florecer en amor propio, fortaleza y confianza.

    Recuerda que cada vez que te eliges, que te apruebas y que te reconoces, el universo entero celebra contigo.

    Hoy es un buen día para mirarte con ojos nuevos, con ternura y con gratitud, y abrazar tu vida como el regalo sagrado que es.

    Si esta reflexión resonó contigo, te invitamos a seguir nutriendo tu corazón con más frases de autoestima en nuestra categoría especial.

    Y si hoy quieres explorar algo diferente, usa nuestro buscador y encuentra justo las palabras que necesitas para inspirarte.

    Frase inspiradora de Voltaire en fondo rosa y dorado: “El sentido común no es nada común”

    Sentido común sabiduría espiritual

    Echando un vistazo al… Sentido Común y la Sabiduría Espiritual
    Por Araceli López Méndez R.Sc.P.
    contactoaracelilopezmendez@gmail.com

    El sentido común no es nada común”. Voltaire


    Revisando en internet el concepto del “sentido común”, tanto desde lo coloquial como desde lo científico, se describe como la capacidad de orientarnos en la vida cotidiana, tomar decisiones acertadas y actuar de manera razonable. Se le entiende también como un conocimiento adquirido a través de la experiencia y los sentidos, de forma espontánea, dispersa, acrítica y convencional, lo cual explica cómo obtenemos este valioso don. Incluso, algunos autores afirman que puede desarrollarse mediante la observación, la educación y la experiencia.

    Desde mi perspectiva, y desde que inicié mis estudios en Ciencia de la Mente, percibo el “sentido común” como parte de la guía espiritual que cada persona tiene disponible en cualquier momento. Muchos pensamientos, actitudes y decisiones que surgen de la sabiduría espiritual van de la mano con el sentido común, pues ambos aluden a la lógica y a lo obvio, dejando a un lado lo absurdo o lo carente de propósito.

    No obstante, aunque sabemos qué significa “tener sentido común”, a veces, como seres humanos, nos enfrentamos a desafíos y nos dejamos arrastrar por el temor, las dudas, la inseguridad o pensamientos derrotistas que nos impiden actuar con sabiduría. En esos momentos, pareciera que dejamos de lado esa brújula interna.

    Gracias a las herramientas que he ido adquiriendo en esta maravillosa filosofía, quiero compartir lo que a mí me ha funcionado para volver al centro y dejarme guiar:

    • Enfocar la atención en la respiración, porque ella solo ocurre en el eterno presente.
    • Agradecer al miedo su intención de protegerme, reconociendo que lo que aparece en mi mente es solo un pensamiento o una conjetura alimentada por ese temor.
    • Elegir conscientemente dos pensamientos sanadores, positivos y amorosos acerca de mí misma, contrarios a lo que me causa ansiedad.
    • Repetir una y otra vez la frase de Ciencia de la Mente:
    • Me entrego al poder y a la presencia de Dios dentro de mí.”
    • Recordar que en mi interior habita un Dios —Buda, Yahvé, Mente Creadora, Energía Divina o como cada quien lo nombre— congruente, coherente, sabio y, por supuesto, lleno de “sentido común”.

    AFIRMACIÓN: Yo estoy divinamente guiad@ para mantenerme atent@ y resolver mis asuntos y/o desafíos desde la sabiduría interior y el sagrado “sentido común” ¡Y Así Es!

    Napoleon Hill llamó a esta guía interior “el sexto sentido” en su clásico Piense y hágase rico. Si quieres profundizar más en cómo fortalecer esa voz interna, te invito a explorar el resumen y video que tenemos en Que Te Impulsa.

    Portada como superar la procrastinación en fondo rosa y letras doradas.

    Superar la Procrastinación

    Echando un vistazo a… la procrastinación
    Por Araceli López Méndez R.Sc.P.
    contactoaracelilopez29@gmail.com

    «Nunca dejes para mañana lo que puedas hacer pasado mañana», atribuida a Mark Twain

    Procrastinar: Más Allá de la Pereza
    ¿Te ha pasado que tienes una tarea importante que hacer, pero en lugar de empezar, te encuentras viendo videos en internet, revisando tus redes sociales o limpiando un rincón de la casa que ni siquiera estaba sucio? Si la respuesta es sí, entonces sabes lo que es procrastinar.

    ¿Qué es la Procrastinación?
    En su definición más simple, procrastinar significa posponer o aplazar una actividad o responsabilidad que debe ser atendida. A menudo lo hacemos por diversas razones, siendo la principal una forma de evadir. El cerebro busca excusas y pretextos para no comenzar una tarea que percibe como un desafío, o que le genera miedo, dolor o confrontación.

    De hecho, una de las formas más comunes de posponer es sumergirse en actividades que consumen todo nuestro tiempo y energía, como sucede con los adictos al trabajo, quienes usan su incesante labor para no enfrentar sus asuntos personales. Frases como «no tengo tiempo» o «estoy ahogado en trabajo» son excusas perfectas para evitar lo que realmente importa.

    Miedo al Fracaso y Perfeccionismo
    Contrario a la creencia popular, las personas que procrastinan no son irresponsables ni perezosas. En muchos casos, son individuos con altos estándares de perfeccionismo que temen no cumplir las expectativas de otros o las propias. Ante la posibilidad de no lograr un resultado perfecto, se sienten abrumados y deciden aplazar la tarea. Este miedo genera una espiral de estrés, culpa y ansiedad, que a su vez alimenta más la procrastinación. La ansiedad de pensar en lo que evitan es a menudo más dolorosa que el hecho de enfrentar la situación.

    ¿Cómo Podemos Superar la Procrastinación?

    • La solución no es sencilla, pero es posible. Superar la procrastinación comienza con un compromiso honesto con uno mismo.
    • Cambia tus creencias: Reconoce que el miedo al fracaso o al perfeccionismo son ideas que te limitan. En lugar de pensar «no puedo hacerlo», enfócate en la idea de que eres capaz y mereces el bienestar.
    • Organiza y disciplina: Crea nuevos hábitos. Planifica tus tareas y divídelas en pasos pequeños y manejables. La disciplina, cuando se aplica con amor y cuidado hacia uno mismo, es tu mejor aliada para lograr tus metas.
    • Toma acción: La única forma de finiquitar tus proyectos y alcanzar tus metas es poniendo manos a la obra. No esperes el momento perfecto, solo empieza.
    • Recuerda, tienes el poder de elegir y el libre albedrío para crear tu propio destino. Eres un ser con la capacidad de renovarte y comprometerte a terminar lo que empiezas, sin pretextos ni excusas.

    Afirmación: Aquí y ahora, soy un ser totalmente renovado, activo y comprometido conmigo que concluye todo lo que inicia sin pretextos ni escusas “¡Y Así ES!”

    ¿List@ para dejar atrás la procrastinación? Inspírate aún más con el libro “Habla menos, actúa más” de Brian Tracy, y da hoy el primer paso hacia tus metas.

    Blog El poder transformador d e la pasión

    El Poder Transformador de la Pasión

    Echando un vistazo a… La pasión
    Por Araceli López Méndez R.Sc.P.
    araceli.lopez29@outlook.com

    ¿Qué es la pasión? Es un sentimiento vehemente, capaz de dominar la voluntad y perturbar la razón, como el amor, el odio, los celos o la ira intensos. Asimismo, y desde
    un punto de vista sano, es un sentimiento exaltado hacia algo o hacia alguien que nos
    lleva a actuar con profundo entusiasmo y sin cesar. Es un hondo deseo de mantener esa práctica constantemente en virtud de que nos llena y nos hace experimentar algo
    verdaderamente adrenalínico, genuino y sublime e incluso, un éxtasis supremo.

    Tomando en consideración esta definición, pienso que la gran mayoría de los seres
    humanos, sino es que todos, sentimos una intensa predilección por algo o por alguien.
    Es ese “algo” que nos entusiasma hacer, practicar o sentir y que nos lleva a estados de
    embeleso; Es ese “algo” que nos provoca estar ahí sin límite de tiempo. Es ese campo
    fértil donde fluimos plena y alegremente; Es ese “algo” que amamos ejercer y contactar
    aquí, ahora y siempre.

    Y sí, creo profundamente que todos los seres humanos —sin excepción— tenemos
    dentro un llamado apasionado. Algo que nos entusiasma profundamente, que nos da
    sentido y que nos hace vibrar alto. Puede ser escribir, meditar, servir, sanar, enseñar,
    cocinar, pintar, cantar, crear… o simplemente contemplar en silencio. Puede ser amar a
    alguien intensamente, cuidar de un hijo o dedicarse con devoción a una causa.

    Y ahora viene la invitación profunda:

    • ¿Qué tanta pasión sientes por ti mismo?
    • ¿Qué tanta alegría te produce conocerte, cuidarte, amarte?
    • ¿Qué tanto gozo experimentas al estar contigo, en contacto con tu ser más íntimo y
    • luminoso?

    Si al responder estas preguntas sientes un vacío o una desconexión, no te preocupes.
    La buena noticia es que siempre se puede comenzar de nuevo. Siempre podemos
    abrirnos a la posibilidad de reencontrarnos, de emprender ese viaje sagrado hacia el
    autoconocimiento y el amor propio. Y créeme, ese reencuentro contigo puede ser la
    pasión más profunda y transformadora que jamás hayas experimentado.

    Cuando encendemos ese fuego interno, cuando cultivamos una pasión consciente por
    nuestro ser, por nuestra vida y por nuestro propósito, todo comienza a tomar sentido. La pasión se convierte en un canal de sabiduría, en una guía para descubrir lo que vinimos a entregar al mundo.

    Y como regalo adicional, esta pasión espiritual nos enseña a amar incluso aquello que
    antes rechazábamos. Nos ayuda a transformar lo que nos irrita en aceptación, lo que nos duele en compasión, lo que nos cuesta en oportunidad de crecimiento. Porque cuando vivimos apasionadamente desde el alma, todo se convierte en camino, en propósito, en bendición.

    ¿Y tú? ¿Qué te apasiona? ¿Qué hace cantar a tu alma?
    Permítete sentirlo, vivirlo y honrarlo.
    Tu pasión es un puente directo al Amor que eres.


    Afirmación: Aquí y ahora, yo……. (tu nombre) me abro a la oportunidad de experimentar e incrementar el autoconocimiento y el autodescubrimiento eligiéndome cada día de mi vida con alegría, con entusiasmo y pasión total ¡Y Así Es!

    Si este mensaje tocó algo dentro de ti, date el regalo de escucharte con honestidad. Comienza hoy a descubrir lo que enciende tu alma y te llena de vida. Comparte este post con alguien que necesite reconectar con su pasión… porque el amor propio también se contagia.

    Y si en tu camino de autodescubrimiento también has sentido que necesitas soltar, confiar y fluir con la vida, te invito a leer el blog sobre La Ley del Desapego.
    Ahí exploramos cómo dejar ir el control y abrirnos a lo que el universo tiene preparado para nosotros, con paz, aceptación y confianza plena.

    «Soltar no es perder, es hacer espacio para recibir lo que realmente está alineado con tu alma.« Explora más frases como esta en nuestra colección de frases de amor propio y autoestima.

    consejos de Dale Carnegie con Kiu-Tina.

    Principios de Dale Carnegie para el Éxito Personal

    Una serie inspirada en los principios de Dale Carnegie para mejorar tus relaciones personales y profesionales. Práctico, empático y fácil de aplicar. Basado en el clásico Cómo ganar amigos e influir sobre las personas.

    ִֶָ 𓂃˖˳·˖ ִֶָ ⋆★⋆ ִֶָ˖·˳˖𓂃 ִֶָConsejo Carnegie #1: ¿Y si dejas de juzgar?ִֶָ 𓂃˖˳·˖ ִֶָ ⋆★⋆ ִֶָ˖·˳˖𓂃 ִֶָ

    Uno de los principios más valiosos que enseña Dale Carnegie es simple…

    No critiques. No condenes. No te quejes.

    Criticar solo crea resistencia. Juzgar debilita los lazos.
    Jesús dijo: «No juzgues al hombre hasta el final de sus días.»

    ✨ Antes de juzgar, intenta comprender.

    Cuando tratamos de entender a los demás, nace la empatía, la compasión… y la verdadera conexión.

    💡 Ejemplos sencillos de aplicar este principio:

    En lugar de decir: “Siempre llegas tarde, qué irresponsable”, prueba con: “¿Todo bien? ¿Puedo ayudarte con algo para que llegues más a tiempo?”

    En vez de: “No entiendo cómo puedes seguir con esa actitud”, intenta: “¿Quieres contarme qué te preocupa últimamente?”

    Si alguien comete un error en el trabajo, cambia el juicio por una guía: “Sé que puedes hacerlo mejor, ¿quieres que revisemos juntos lo que falló?”

    La comprensión abre la puerta a la bondad.
    No siempre sabrás lo que alguien está viviendo… pero sí puedes elegir no herir.
    Tu empatía puede sanar más que mil consejos.

    ☀️ Inspira con tu ejemplo.
    Escoge guiar antes que criticar. Escoge sumar antes que señalar.

    ¿Y tú? Elogias más de lo que criticas?
    Cuéntame en los comentarios cómo lo pones en práctica.
    Tal vez tu experiencia inspire a otros a elegir la empatía antes que el juicio.

    Reflexión de una persona sobre lo que piensa de si mismo.

    Cómo Tu Mentalidad Moldea Tu Realidad

    Echando un vistazo a… Lo que piensas de ti mismo
    Por Araceli López Méndez R.Sc.P.
    araceli.lopez29@outlook.com

    ¿Qué diferencia a quienes superan los desafíos de quienes se hunden en ellos?

    Algunas personas logran, de manera auténtica y espontánea, sobreponerse a los obstáculos y presiones de la vida. Otras, en cambio, se ven arrastradas por la angustia y la desesperación. La gran diferencia entre unos y otros, a mi parecer, radica en la forma en que se asumen a sí mismos.

    Pero ¿qué lleva a una persona a vivir de manera catastrófica o dramática? ¿Y qué impulsa a otra a ser exitosa y positiva? La respuesta está, en gran parte, en su manera de pensar y de verse. Detrás de cada actitud hay un sistema de creencias personales —acerca de uno mismo y de la vida— que inevitablemente se refleja hacia el exterior.

    Desde la infancia, se nos inculcan paradigmas sobre lo que “deberíamos” ser o hacer.
    Estos mandatos moldean nuestra personalidad. A eso se suman creencias propias, muchas veces inconscientes, que terminan por convertirnos en lo que hemos escuchado repetidamente —ya sea de otros o de nosotros mismos.

    Regularmente no somos conscientes de estas ideas. Pocas veces nos detenemos a reflexionar sobre lo que pensamos de nosotros mismos o sobre las creencias que rondan nuestra mente. Sin embargo, si lo que opinan los demás nos afecta, con mayor razón lo hará lo que nosotros creemos de nosotros.

    Si pensamos que somos enfermizos, eso tenderá a manifestarse. Si nos consideramos sanos, es más probable que nuestra realidad lo refleje. Si creemos que somos afortunados en el amor, atraeremos amor. Pero si pensamos que sólo nos rodean malas relaciones, también lo confirmaremos.

    Recuerdo haber leído en un libro de Ernest Holmes, fundador de Ciencia de la Mente, que en una revista médica británica se publicó un artículo advirtiendo a los doctores sobre la importancia de sus pensamientos hacia sus pacientes. Según el estudio, la actitud del médico influye notablemente en la evolución del enfermo. Si el médico cree que un paciente no mejorará, esta creencia puede transmitirse inconscientemente y afectar el proceso de sanación.

    Esto tiene lógica: el médico representa autoridad y conocimiento, por lo que su opinión
    puede tener un fuerte impacto. Aun así, cada individuo tiene el poder de decidir si permite que un diagnóstico lo defina o no.

    Todos tenemos la capacidad de transformar nuestra realidad. Para lograrlo, es necesario revisar la visión que tenemos de nosotros mismos. Desde mi perspectiva, es vital recordar que somos expresiones divinas, canales a través de los cuales esa fuerza —que cada uno nombra a su manera: Dios, Universo, Fuente— se manifiesta en nuestra vida humana.

    Espiritualmente, compartimos las cualidades del Creador. Basta con cerrar los ojos y respirar para conectarnos con Él/Ella y fluir en plenitud, más allá de las apariencias o desafíos externos.

    Claro, no siempre es sencillo. Pero las posibilidades de transformar los escenarios son
    infinitas. El primer paso es ser brutalmente honestos con nosotros mismos: ¿qué creemos sobre quiénes somos? ¿Qué juicios ajenos hemos adoptado? ¿Qué ideas heredadas seguimos repitiendo?

    Al tomar conciencia, podemos elegir: ¿seguimos siendo esclavos de esas creencias o nos convertimos en sus amos y por ende las cambiamos? ¿Permitimos que las circunstancias nos controlen o tomamos el control? ¿Nos vemos a imagen y semejanza de la Fuente Infinita o nos reducimos a los moldes limitantes del pasado?

    Así, cada día podemos decidir algo tan simple como si hoy será un buen día o uno lleno de incomodidad. La energía que invertimos es la misma. Solo cambia el resultado.

    AFIRMACIÓN: “Sé que hay algo en el centro de mi ser que está absolutamente seguro de sí mismo. Posee una convicción absoluta y me da la completa certeza de que todo está bien. Mantengo mi condición de Ser Divino, aquí y ahora ¡Y Así Es!” – Ernest Holmes

    Ahora te toca a ti. Haz una pausa, respira profundo y pregúntate: ¿Qué creencias están guiando tu vida hoy? Si alguna ya no te impulsa, atrévete a transformarla. Recuerda: eres una expresión divina, y tu poder para cambiar comienza con una nueva idea sobre ti.

    Comparte este mensaje si resonó contigo o guárdalo para recordarlo cuando más lo necesites. Que cada día sea una oportunidad para elegirte desde el amor.

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    La Ley del desapego

    Feliz día internacional del libro

    Día Internacional del Libro

    5 libros que transforman vidas en el Día Internacional del Libro

    Hoy celebramos el Día Internacional del libro 📚📚📚 y queremos rendir homenaje a esas lecturas que no solo llenan estanterías… ¡sino que cambian vidas! ✨

    Ayer,  te compartí 20 libros recomendados por Charlie, el sabio mentor de Los 12 Pilares del Éxito. Hoy seleccioné **5** de esos títulos que se han convertido en best sellers mundiales y que siguen transformando la forma de pensar, actuar y vivir de millones de personas:

    1. Piense y hágase rico – Napoleon Hill
    El clásico que enseña cómo tus pensamientos determinan tu realidad financiera y personal.

    2. Padre Rico, Padre Pobre – Robert T. Kiyosaki
    Una mirada diferente sobre el dinero, la libertad financiera y el aprendizaje fuera del sistema tradicional.

    3. Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva – Stephen R. Covey
    Hábitos clave para alcanzar resultados extraordinarios en tu vida personal y profesional.

    4. El monje que vendió su Ferrari – Robin Sharma
    Una fábula espiritual que te invita a redefinir el éxito y reconectar con tu propósito.

    5. El hombre en busca de sentido – Viktor E. Frankl
    Una reflexión profunda sobre el sufrimiento, el propósito y la resiliencia, basada en hechos reales.

    ¿Cuál has leído? ¿Cuál pondrás en tu lista este año?
    Celebremos el poder de los 📚📚 Porque una sola página puede ser el inicio de un nuevo capítulo en tu vida.

    Comparte este contenido con quién necesite recomendaciones en el #DiaInternacionalDelLibro.

    Libros recomendados por el mentor Charly en los doce pilares del éxito.

    Libros que Transforman: Aprendizajes de Grandes Mentores

    ¿Qué tienen en común los grandes mentores del éxito?

    Que todos… leen. Mucho.

    En el libro Los 12 pilares del éxito, el sabio Charlie comparte con Michael una lista de libros que transformaron su forma de pensar, vivir y actuar. Libros que alimentan el alma, expanden la mente y fortalecen el carácter.

    Aquí te dejo su biblioteca personal. Quizá uno de estos libros también cambie tu vida:

    1. La Biblia
    Una guía espiritual y moral atemporal para fortalecer la fe, la sabiduría y el propósito.

    2. Cómo leer un libro – Mortimer Adler
    Aprende a leer de forma activa y profunda para entender mejor cualquier texto.

    3. En pos de lo supremo – Oswald Chambers
    Meditaciones diarias para cultivar una vida espiritual centrada en Dios.

    4. Semillas de grandeza – Denis Waitley
    Ideas prácticas para alcanzar tu potencial y construir una vida de éxito personal.

    5. El poder del pensamiento tenaz – Norman Vincent Peale
    Descubre cómo el pensamiento positivo transforma tu vida.

    6. La rebelión de Atlas – Ayn Rand
    Una novela poderosa sobre el individualismo, la libertad y el valor de la productividad.

    7. Toneladas de diamantes – Russell H. Conwell
    La riqueza puede estar más cerca de lo que imaginas: valora lo que tienes.

    8. El hombre más rico de Babilonia – George S. Clason
    Lecciones de sabiduría financiera a través de parábolas antiguas.

    9. Piense y hágase rico – Napoleon Hill
    La mentalidad y principios que llevan al éxito material y personal.

    10. El monje que vendió su Ferrari – Robin Sharma
    Una fábula sobre equilibrio, espiritualidad y propósito.

    11. Despierta el gigante que llevas dentro – Tony Robbins
    Herramientas para tomar el control de tu vida y emociones.

    12. Padre Rico, Padre Pobre – Robert T. Kiyosaki
    Lecciones sobre educación financiera que no te enseñan en la escuela.

    13. Cómo ganar amigos e influir sobre las personas – Dale Carnegie
    Mejora tus relaciones y habilidades sociales con empatía y comunicación.

    14. Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva – Stephen R. Covey
    Hábitos que transforman tu carácter, productividad y liderazgo.

    15. La magia de pensar en grande – David J. Schwartz
    Piensa con amplitud para lograr metas más ambiciosas.

    16. El vendedor más grande del mundo – Og Mandino
    Principios de vida y éxito envueltos en una historia de fe y perseverancia.

    17. Quién se ha llevado mi queso – Spencer Johnson
    Una parábola sobre el cambio, la adaptación y la actitud ante lo nuevo.

    18. El hombre en busca de sentido – Viktor Frankl
    Una poderosa reflexión sobre encontrar propósito incluso en el sufrimiento.

    19. Los secretos de la mente millonaria – T. Harv Eker
    Transforma tus creencias sobre el dinero para atraer abundancia.

    20. La actitud del éxito – John C. Maxwell
    Tu actitud determina tu altitud: principios claves para triunfar en la vida.

    «No se trata de cuánto cuesta un libro, sino de lo que te costará no haberlo leído.»
    – Charlie, mentor en Los 12 pilares del éxito

    ¿Cuál has leído tú? ¿Cuál te gustaría leer primero? 📚📚📚📚

    Imagen mostrando La rueda de las emociones de Plutchick

    Comprende tus emociones con la Rueda de Plutchik

    ¿Cuántas emociones crees que existen? Muchas veces solo hablamos de alegría, tristeza, enojo o miedo, pero la realidad es que nuestras emociones son más complejas.

    La Rueda de las Emociones, creada por el psicólogo Robert Plutchik, nos ayuda a visualizar y comprender los distintos matices de lo que sentimos. Está organizada en niveles:

    ✅ Emociones primarias: Son las más básicas, como alegría, miedo, ira y sorpresa.
    ✅ Emociones secundarias: Se derivan de las primarias, por ejemplo, la alegría puede transformarse en amor o gratitud.
    ✅ Emociones más específicas: Nos permiten expresar con mayor precisión lo que sentimos, como frustración, orgullo o nostalgia.

    🧠 ¿Cómo te puede ayudar?
    🔹 Te permite identificar con claridad lo que sientes.
    🔹 Mejora tu comunicación con los demás.
    🔹 Te ayuda a gestionar mejor tus emociones.

    ¿Cómo usarla?
    1️⃣ Comienza en el centro con las emociones básicas.
    2️⃣ Avanza hacia afuera para descubrir sentimientos más específicos.
    3️⃣ Reflexiona sobre qué la provocó y cómo gestionarla mejor.

    🧠 Comprender nuestras emociones nos ayuda a expresarnos mejor y a mejorar nuestro bienestar.

    ✨ ¿Te animas a explorar la rueda? comenta la emoción con la que te identificas hoy?